Fit und Gesund

                 
Nutzen Sie eine der vielen Möglichkeiten im Bereich Fitness und Gesundheit, die der TuS Ofen anbietet.


 
  Frauenfitness
    
 
  Fitnesstraining
    Damen und Herren
 
Funktions- u. Fitness-gymnastik
für Damen    
 
  Beckenboden-
  Gymnastik
 
  Nordic Walking
Damen und Herren  
 
  Lauftreff
Damen und Herren  
 
  Hatha-Yoga 
Damen und Herren  
 
  Wirbelsäulen-
  Gymnastik 
Damen und Herren  
 
  Aufrecht durch
         den Alltag 
     

 
  Pilates
  
 
  Rückenschule
  
 
  Bauch, Beine,
  Po
  
 
  Step-Aerobic /
  Body-Styling
  
 
  Turnen 65-plus
Damen und Herren
 
  Zumba
   
 
  3000-Schritte
   
 
  Gymnastik
  55-plus am
         Vormittag